Giảm cân “cấp tốc” với quả chanh chỉ trong 7 ngày bạn đã biết

Lấy lại vòng eo con kiến đầy hấp dẫn chỉ với một quả chanh, nguyên liệu có sẵn tại nhà bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Giảm béo bụng bằng chanh là liệu pháp tự nhiên được các chị em áp dụng cho thấy hiệu quả bất ngờ mà an toàn, tiết kiệm chi phí.

Béo bụng là nỗi lo hầu hết của phái nữ khiến chị em mất tự tin khi diện những bộ đồ ôm sát. Thông thường để giảm eo nhiều người phải chi trả một khoản lớn đi thẩm mỹ hoặc sử dụng thuốc giảm cân, tuy nhiên nếu không lựa chọn địa điểm uy tín sẽ gặp nhiều rủi ro, biến chứng không tốt cho sức khỏe. Vậy chanh vị cứu tinh sẽ giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau 1 tuần sử dụng xóa tan mọi lo âu trên.

Các cách giảm cân từ chanh hiệu quả

Trong chanh chứa một hàm lượng axit cao giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn và lượng vitamin C cùng tác động làm đốt cháy chất béo. Đây là lí do vì sao chị em lựa chọn chanh là thần dược giảm cân nhanh đến vậy,

Giảm cân bằng nước chanh pha loãng

Lượng vitamin C dồi dào chứa trong chanh không chỉ giúp bạn sở hữu một làn da trắng mịn, thanh nhiệt cơ thể vào ngày hè mà còn giảm cân hiệu quả. Bạn có thể uống nước chanh loãng thay nước lọc mỗi ngày mà không hề lo ảnh hưởng đến dạ dày.

Với cách pha chế vô cùng đơn giản: Sử dụng 1 quả chanh vắt kiệt nước vào 1 lít nước uống trong ngày thay nước lọc. Kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lí bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối như mong muốn.

Giảm cân bằng nước chanh kết hợp mật ong

Phương pháp giảm cân bằng mật ong được đánh giá mang lại hiệu quả cao không chỉ giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe. Trong mật ong có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng và chất oxy hóa giúp hạn chế sự hình thành mỡ ở bụng, đùi, cánh tay… Kết hợp với chanh, thực phẩm hỗ trợ giảm cân đắc lực cho chị em tạo nên loại thức uống hoàn hảo.

Cách thực hiện: ½ quả chanh + 1 thìa mật ong + 300 ml nước khuấy đều bạn sẽ có ngay một ly nước giảm béo hiệu quả. Sử dụng đều đặn 2 lần/ngày để có được hiệu quả nhanh nhất nhé.

Giảm cân bằng vỏ chanh

Vỏ chanh còn được chị em biết tới cách giảm cân hữu hiệu và nhanh chóng nhất. Trong thành phần của vỏ chanh chứa nhiều canxi và lượng tinh dầu làm hòa tan lượng chất béo tích tụ ở trong mỡ. Uống nước vỏ chanh trong thời gian gần đây được các chị em truyền tay nhau là phương pháp giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể sơ chế như sau: sử dụng khoảng 10 vỏ chanh, đổ 200 ml nước đun sôi khoảng 10 phút đảm bảo vỏ chanh hết chất. Uống trước khi đi ngủ là tốt nhất và hãy thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ nhận được bất ngờ chỉ sau 2 tuần áp dụng.