5 nguyên tắc chăm sóc da mụn bạn không nên bỏ qua

Làn da khỏe mạnh, mịn màng là mong muốn của hầu hết phái nữ. Tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân mà chị em phải đối mặt với mụn, da nhờn không thể kiểm soát được khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống. Để sở hữu làn da đẹp, khỏe bạn nên thực hiện theo 5 nguyên tắc vàng dưới đây.

Luôn giữ da mặt khô thoáng

Giữ da mặt luôn sạch, khô thoáng là bước quan trọng giúp làn da hạn chế mụn. Bởi da mụn thường nhạy cảm, dễ kích ứng nếu không chăm sóc thường xuyên dễ bị nổi mụn gây khó chịu mất thẩm mỹ.

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn giúp loại bỏ bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Cung cấp nước và thiết lập chế độ ăn uống hợp lí

Nước là một thành phần thiết yếu đối với cơ thể, nhất là những người bị mụn. Uống nhiều nước giúp bạn thanh lọc cơ thể loại bỏ độc tố, sáng da…Vì vậy, bạn nên tạo thói quen uống nhiều nước khoảng 2 lít nước mỗi ngày nhé.

Da mụn cần được chăm sóc đúng cách và có một chế độ ăn uống hợp lí sẽ tạm biệt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện một khoảng thời gian mới thấy được hiệu quả. Cung cấp đủ nước và ăn nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng sẽ giúp thúc đẩy quá trình điều trị mụn.

Tuyệt đối không được sờ tay hoặc nặn mụn

Với những bạn bị mụn thì thói quen sờ tay và nặn mụn là không thể tránh được vì những nốt mụn thực sự khiến bạn khó chịu và muốn nặn chúng ngay lập tức. Một số người còn cho rằng, nặn mụn sẽ khiến nhanh khỏi hơn tuy nhiên thói quen này làm mụn sưng tấy và để lại vết thâm hay sẹo.

Vì vậy, bạn hãy dừng ngay thói quen xấu này vì vô tình những vi khuẩn sẽ xâm nhập trực tiếp lên mặt khiến tình trạng mụn ngày càng nghiệm trọng hơn.

Sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn

Ngoài việc chăm sóc da theo phương pháp tự nhiên bạn có thể lựa chọn một sản phẩm trị mụn uy tín, an toàn cho da để hỗ trợ điều trị mụn nhanh hơn. Tuy nhiên,  trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm trị mụn bạn cần tìm hiểu rõ thông tin trước khi mua để sử dụng tránh trường hợp hàng giả khiến “tiền mất tật mang”.

Không quên sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Với những tác động có hại từ ánh nắng mặt trời thì việc thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là một bước cần thiết bạn không thể bỏ qua. Nhất là thời điểm từ 9h – 14h, ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp lên da bạn khiến mất nước, ra mồ hôi gây ra mụn, da sạm đen.

Hình thành thói quen bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang và áo chống nắng trước khi ra ngoài nhằm hạn chế những tác hại từ tia cực tím giúp bảo vệ da hiệu quả.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *